4 de novembro de 2026
O Novembro Azul é um movimento de conscientização sobre a saúde do homem, que reforça a importância da prevenção, do autocuidado e do acompanhamento profissional. Mais do que falar sobre o câncer de próstata, a campanha é um convite a olhar para a saúde de forma integral, reconhecendo sinais de alerta e adotando hábitos saudáveis.
Ao longo deste mês, a FMP reúne informações importantes sobre prevenção, fatores de risco, hábitos saudáveis e acompanhamento médico. Confira os conteúdos, informe-se e lembre-se: cuidar da saúde não precisa esperar. Compartilhe essa iniciativa com quem você se importa.
Informação. Prevenção. Cuidado.
Comece por você. Compartilhe com quem você se importa.
O que é o Novembro Azul? O Novembro Azul é um movimento de conscientização sobre a saúde do homem, que busca incentivar a prevenção, o autocuidado, a adoção de hábitos saudáveis e a busca por orientação e acompanhamento profissional.
Saúde do homem: Cuidar da saúde envolve olhar para o bem-estar físico e mental, conhecer o próprio corpo e manter uma rotina de cuidados e acompanhamento.
Prevenção e autocuidado: A prevenção começa com informação e atitudes no dia a dia. Conhecer os fatores de risco, manter os cuidados de saúde em dia e não ignorar alterações são formas de cuidar de si.
Hábitos saudáveis: Alimentação equilibrada, prática regular de atividade física, sono adequado, redução do consumo de álcool e não fumar são atitudes que contribuem para uma vida mais saudável.
Sinais de alerta: Alterações persistentes no corpo, dores sem causa aparente, mudanças nos hábitos urinários, perda de peso inexplicada ou outros sintomas que causem preocupação devem ser avaliados por um profissional de saúde.
Importância do acompanhamento médico: O acompanhamento profissional permite avaliar a saúde de forma individualizada, identificar fatores de risco e orientar sobre exames e cuidados adequados para cada pessoa. A partir dos 50 anos, converse com um profissional de saúde sobre a avaliação da próstata. Para homens com histórico familiar de câncer de próstata ou outros fatores de risco, essa conversa pode começar mais cedo, por volta dos 45 anos.
Quando buscar orientação ou atendimento profissional? Sempre que houver sintomas persistentes, alterações no corpo ou dúvidas sobre a própria saúde, procure um profissional de saúde. Em situações de urgência ou sintomas graves, busque atendimento imediatamente.