15 de outubro de 2026
O Outubro Rosa é um convite à conscientização e ao cuidado com a saúde da mulher, com foco na prevenção e na detecção precoce do câncer de mama. Ao longo deste mês, a FMP reúne informações importantes sobre sinais de atenção, autocuidado, acompanhamento da saúde e acesso a orientações confiáveis.
Conhecer o próprio corpo, estar atenta às mudanças e manter os cuidados com a saúde em dia são atitudes importantes. Confira as informações e saiba como priorizar seu bem-estar, conhecer seus direitos e buscar orientação quando necessário.
O que você deve saber:
- O que é o Outubro Rosa? O Outubro Rosa é um movimento de conscientização sobre a saúde da mulher, com foco na prevenção e na detecção precoce do câncer de mama. A campanha também incentiva o cuidado com a saúde e o acesso à informação.
- Sinais e alterações que merecem atenção: Alterações como caroço ou nódulo na mama ou axila, mudanças no formato ou tamanho da mama, alterações na pele, retração do mamilo ou saída espontânea de líquido pelo mamilo merecem atenção e devem ser avaliadas por um profissional de saúde.
- Informações sobre prevenção e acompanhamento da saúde: Manter hábitos saudáveis, conhecer o próprio corpo e realizar o acompanhamento de saúde de acordo com as orientações dos profissionais são importantes para a prevenção e para a identificação precoce de alterações.
- Dicas de autocuidado: Reserve um momento para cuidar de você. Mantenha hábitos saudáveis, observe mudanças no seu corpo e não deixe consultas ou avaliações importantes para depois.
- Onde buscar orientação e atendimento? Em caso de dúvidas ou alterações, procure uma Unidade Básica de Saúde (UBS), médico ou outro profissional de saúde para receber orientação adequada e, quando necessário, realizar os encaminhamentos.
- Lei nº 15.377/2026: Conheça também seus direitos. A legislação prevê a possibilidade de ausência do trabalho, sem prejuízo salarial, por até 3 dias ao ano para a realização de exames preventivos de câncer. Informe-se e aproveite esse direito para manter seus cuidados com a saúde em dia.
Fontes confiáveis de informação: Para obter informações seguras, priorize fontes oficiais e instituições de referência em saúde, como o Ministério da Saúde, Instituto Nacional de Câncer (INCA) e Organização Mundial da Saúde (OMS).